2017年 7月 02日

  • MRの不養生は意外と多い!

    最近、自分の周りのMR仲間で明らかに生活習慣が理由で健康を害している人が増えている。特に昔、スポーツしていて、体格も良く、がっつりと食べる癖が治らない人が多い。 一緒に食事や飲みに行っても、そういう人は概して同じパターンで飲み食いします。しっかり食べて、しこたま飲んだ後に、…

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